Home » Butik » Bygg din rumpa – träningsschema

Bygg din rumpa – träningsschema

kr199

För dig som vill bygga en rumpa men känner dig osäker på vad du faktiskt ska göra på gymmet.

Perfekt för dig som vill slippa googla runt.

Tydligt upplägg
Förståelse hur du kan sätta ihop eget pass
Bara att följa

Allt samlat i en enkel PDF som du kan använda direkt på gymmet.

Mer än bara ett schema

(Kommer som en PDF)

Det finns mängder av tips och övningar online, men det kan snabbt bli förvirrande när alla säger olika saker. Därför har jag samlat allt du behöver veta för att bygga din rumpa – på ett och samma ställe.

Perfekt för dig som:

• vill bygga rumpa

• vill ha ett tydligt upplägg

• vill känna dig tryggare på gymmet

Det absolut viktigaste när du vill bygga muskler är att våga ta i. Jag lovar — du klarar oftast mer än vad du tror. Det är när du utmanar dig själv som du faktiskt börjar se resultat, och det vill jag hjälpa dig med.

Allt är samlat i ett schema för att göra det så enkelt, tydligt och lätt att förstå som möjligt.

Och skulle du känna att du fastnar, inte kommer vidare eller bara vill ha extra hjälp – då får du jättegärna höra av dig till mig. Jag jobbar som PT och hjälper dig mer än gärna vidare på din resa. 🤍

Säker betalning med Swish.

Träningsschemat levereras digitalt. Om inget annat anges skickas eller görs materialet tillgängligt inom 24 timmar från registrerad betalning.

För färdigt digitalt material kan ångerrätten upphöra när leveransen har påbörjats, om du uttryckligen har samtyckt till direkt leverans och accepterat detta. För personligt anpassade upplägg kan andra undantag gälla.

Läs mer i våra köp- och leveransvillkor.